Kostenloser Sehtest online
Machen Sie zu Hause denselben Sehschärfetest wie beim Optiker: E-Haken, klassische Sehtafel und Amsler-Gitter. Der Test passt die Zeichen an die Größe Ihres Bildschirms an und zeigt, ob Ihre Sehschärfe gut ist oder ob Sie einen Termin beim Optiker oder Augenarzt machen sollten. Kostenlos, ohne Anmeldung.
Was der Sehtest misst
Die Sehschärfe (Visus) gibt an, wie kleine Details das Auge erkennt. In Deutschland wird sie als Dezimalzahl angegeben: Visus 1,0 ist normale Sehschärfe, oft „100 % Sehkraft“ genannt. Visus 0,5 bedeutet, dass Sie aus 3 Metern sehen, was ein normal sehender Mensch aus 6 Metern sieht. Der Test zeigt dasselbe Ergebnis auch auf englischen Skalen (6/6, 20/20) und als logMAR-Wert.
Das Amsler-Gitter prüft den Bereich des scharfen Sehens, die Mitte der Netzhaut. Veränderungen dort verschlechtern nicht immer die Sehschärfe. Deshalb lohnt sich das Gitter als eigener Test, besonders ab 50.
Der Lochblendentest zeigt, ob eine Brille in der richtigen Stärke helfen würde. Wenn Sie durch ein Nadelloch deutlich besser sehen, ist der nächste Termin beim Optiker. Wenn nicht, empfehlen wir einen Augenarzt.
Der Test ist eine orientierende Untersuchung. Er ist kein Medizinprodukt, stellt keine Diagnose und ersetzt keine Untersuchung beim Optiker oder Augenarzt.
So machen Sie den Sehtest zu Hause
Sie brauchen einen Computer oder ein Tablet, eine Bankkarte oder ein Lineal, ein Maßband und am besten eine Hilfsperson. Ein Handybildschirm ist für den Test der Fernsicht zu klein. Nahsicht und Amsler-Gitter können Sie damit aber testen.
1. Bildschirm messen
- Halten Sie eine Bankkarte an den Bildschirm und machen Sie das Bild so breit wie die Karte. Bankkarten, Bibliotheksausweise und Personalausweise haben alle dieselbe Standardgröße (85,6 × 54 mm).
- Sie können auch mit einem Lineal oder einem A4-Blatt messen. Zoll und Letter-Blatt sind ebenfalls wählbar.
- Ändern Sie den Browser-Zoom nach dem Messen nicht.
2. Sehschärfe testen
- Messen Sie den Abstand von den Augen zum Bildschirm mit einem Maßband, am besten 3 Meter. Schlechte Sehschärfe wird aus kürzerem Abstand genauer gemessen.
- Decken Sie ein Auge mit der Handfläche ab, ohne zu drücken.
- Die getestete Person sagt, in welche Richtung die Balken des E zeigen, und die Hilfsperson drückt den Pfeil. Raten ist erlaubt.
- Drei richtige von fünf führen zur nächstkleineren Größe. Testen Sie das rechte und linke Auge einzeln.
3. Amsler-Gitter machen
- Lesebrille aufsetzen, Abstand etwa 30–40 cm.
- Decken Sie ein Auge ab und schauen Sie die ganze Zeit auf den Mittelpunkt.
- Notieren Sie, ob alle Linien gerade sind oder ob Sie Wellen, fehlende Stellen oder dunkle Flecken sehen.
Warum dieser Sehtest
Richtige Größe auf jedem Bildschirm
Die Zeichen werden aus der Bildschirmmessung und dem gewählten Abstand berechnet, mit derselben Formel wie bei der Sehtafel des Optikers.
E-Haken statt Buchstaben
Die getestete Person muss nicht lesen können. Es reicht, mit der Hand zu zeigen, in welche Richtung das Zeichen zeigt.
Alle Skalen und Einheiten
Ergebnis als Dezimalwert (Visus), auf der 6/6- und 20/20-Skala und als logMAR. Abstände in Metern oder Fuß.
Ihre Ergebnisse bleiben auf Ihrem Gerät
Die Ergebnisse werden nur in Ihrem Browser gespeichert. Sie werden nicht an uns oder andere gesendet.
Häufige Fragen
Ist ein Sehtest online zuverlässig?
Wenn der Bildschirm gemessen und der Abstand mit einem Maßband gemessen ist, entspricht die Größe der Zeichen der Sehtafel beim Optiker. Ein Test zu Hause ist trotzdem nur eine orientierende Untersuchung: Licht, Bildschirmhelligkeit und das Abdecken des Auges beeinflussen das Ergebnis. Er zeigt, ob Sie Ihre Augen prüfen lassen sollten, ersetzt aber keine Untersuchung.
Was bedeutet Visus 1,0 oder 100 % Sehkraft?
Visus 1,0 ist normale Sehschärfe, oft als 100 % Sehkraft bezeichnet. Das entspricht 6/6 und 20/20. Visus 0,5 entspricht 6/12 und 20/40, Visus 0,1 entspricht 6/60 und 20/200.
Sehtest für den Führerschein: Reicht meine Sehschärfe?
Beim Sehtest für den Pkw-Führerschein liegt die Grenze bei 0,7. Wird sie nicht erreicht, braucht man ein augenärztliches Gutachten, und die Mindestgrenze ist dann 0,5. Das entspricht der EU-Mindestanforderung: Sehschärfe 0,5 mit beiden Augen zusammen, mit oder ohne Brille. Der Test zeigt, ob Ihre Sehschärfe unter diesen Grenzen liegt. Für den Führerschein wird die Sehschärfe immer beim Arzt oder Optiker geprüft.
Was ist ein Amsler-Gitter?
Ein Gitter, auf dessen Mittelpunkt Sie mit jeweils einem Auge schauen. Wenn die Linien wellig aussehen oder eine Stelle fehlt, kann es im Bereich des scharfen Sehens eine Veränderung geben. Dann empfehlen wir bald eine Untersuchung beim Augenarzt.
Aus welchem Abstand macht man den Test?
Die Fernsicht wird am besten aus 3 Metern getestet, aber auch 4, 2 und 1 Meter sind möglich. Die Nahsicht wird aus 40 cm getestet. Der Test zeigt, welche Sehschärfen Sie mit Ihrem Bildschirm und Abstand messen können.
Ersetzt der Test den Optiker oder Augenarzt?
Nein. Der Test misst nicht den Augeninnendruck und sieht nicht den Augenhintergrund. Er zeigt Ihr Niveau und gibt eine Empfehlung: ob Ihre Sehschärfe gut ist oder ob Sie einen Termin beim Optiker oder Augenarzt machen sollten.
Kostet der Sehtest etwas?
Nein. Der Test ist kostenlos und braucht keine Anmeldung. Die Ergebnisse werden nur in Ihrem eigenen Browser gespeichert.
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